Duración: 1 hora
ESTA MASTERCLASS ES PARA TI SI...
- Tienes dificultades a la hora de decir que no a aquello que no te apetece, que no te encaja, que te aleja de tus objetivos.
- Te sientes mal cuando dices que no.
- Sientes que vives a expensas de los deseos y urgencias de los demás.
CONTENIDO
- No sé decir que no: las verdaderas causas (miedos y otros asuntos)
- Cómo gestionar la culpa.
- La importancia de mi validación.
- Mi círculo de influencia.
- Los límites: tan necesarios
- Comunicación asertiva.
QUÉ OBTIENES
Un vídeo de una hora donde desarrollo el contenido arriba descrito.
Lo tienes disponible siempre para ti.