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El arte de decir que no

Duración: 1 hora

ESTA MASTERCLASS ES PARA TI SI...

  • Tienes dificultades a la hora de decir que no a aquello que no te apetece, que no te encaja, que te aleja de tus objetivos.
  • Te sientes mal cuando dices que no.
  • Sientes que vives a expensas de los deseos y urgencias de los demás.

 

 

CONTENIDO

  • No sé decir que no: las verdaderas causas (miedos y otros asuntos) 
  • Cómo gestionar la culpa. 
  • La importancia de mi validación. 
  • Mi círculo de influencia. 
  • Los límites: tan necesarios 
  • Comunicación asertiva. 

 

QUÉ OBTIENES

Un vídeo de una hora donde desarrollo el contenido arriba descrito.

Lo tienes disponible siempre para ti.