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CURSO AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOGESTIÓN

CON SOL AGUIRRE 

ESTE CURSO ES PARA TI SI QUIERES:
  • Hacerte las preguntas necesarias para conocerte
  • Salir del estancamiento
  •  Saber qué es lo realmente importante
  •  Identificar qué te frena a la hora de tomar decisiones
  •  Determinar cómo quieres que sea tu vida
  •  Obtener verdadera seguridad, esa que viene de dentro
  •  Mejorar tu autoestima y tu sensación de merecimiento 

 

QUÉ OBTIENES CON ESTE CURSO
  •  Más de dos horas de vídeos
  • Cuatro cuadernos de ejercicios
  • Bibliografía y material complementario

El curso no caduca, lo tendrás siempre disponible y lo puedes hacer a tu ritmo. 

 
 
 
CONTENIDO DEL CURSO

Módulo 1: cuál es mi punto de partida

  • Cómo funciona nuestro coco
  •  
  • Principios básicos de programación neurolingüística
  •  
  • Qué es la inteligencia emocional
  •  
  • Diseña tu vida

 

Módulo 2: identificación y jerarquización de valores

  •  qué son los valores
  • cómo se crean
  • cómo se identifican
  • para qué sirven 
  •  

 

Módulo 3: detección de creencias limitantes

  •  qué son las creencias
  • cómo se forman
  • cómo librarnos de ellas
  •  

 

Módulo 4: gestión emocional

  •  qué es una emoción
  • para qué sirve una emoción
  • cómo autogestionarme emocionalmente
  •