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Cómo gestionar la incertidumbre

Duración: 25 min.

ESTA MASTERCLASS ES PARA TI SI:

  • Vives con temor constante a lo que pueda pasar.
  • Si ese miedo no te deja avanzar.
  • Sientes que las circunstancias mandan y que tú no tienes poder sobre lo que te pasa.
  • Quieres vivir en equilibrio.

CONTEXTO DE LA MASTERCLASS

Es importante ponerle nombre a lo que nos pasa para poder hacerle frente. TENEMOS MIEDO A LA INCERTIDUMBRE. Tener miedo es una cosa, vivir con miedo es otra muy diferente. Seamos conscientes. En el segundo caso, el miedo decide por nosotras y eso no debería pasar jamás. Nosotras decidimos por nosotras, con miedo, pero decidimos. 

CONTENIDO

  • En qué consiste la verdadera seguridad.
  • Cuál es mi círculo de influencia.
  • Cómo funciona mi cerebro.
  • Estrategias para el manejo de la incertidumbre.

QUÉ OBTIENES

Un vídeo en el que comparto herramientas y conocimientos para gestionar nuestro miedo a la incertidumbre.

Un listado descargable de ejercicios.

Bibliografía complementaria.